书画养生与老年人康养知识宣教系列活动在傅抱石纪念馆成功举行

2023年5月25日江苏省中医院眼科、江苏省老年书画研究会、傅抱石纪念馆联合举办了“爱眼护眼——中医药文化养生与老年人眼科知识宣教活动”。此项活动立足高品位传统书画传播与文化惠民实践相结合，创新性的内引外联、跨界合作，整合江苏省中医院、江苏省老年书画研究会各自的资源与优势，针对全省的老年人进行书画知识、中医药养生知识的普及推广工作，切实从精神文化、康养知识全方面满足全省老年人群体的需求，让中华传统文化走进文化场所，提升老年书画爱好者的审美情操，聚焦老年人黄斑变性、糖尿布视网膜炎和视网膜血管阻塞病等危害老年人健康的疾病，建设有社会影响和创新发展的公益活动品牌。我科派遣数十名主任医师和业务骨干，为现场的老年人进行科普讲座、一对一问诊答疑、仪器普查并建档及中医非药物疗法等服务。当日活动得到广大会员的热烈欢迎和积极参与，仅到场的省会会员就有近60人。此次检查以老年糖尿病患者为重点，开展眼底病的早筛早诊早治，降低老年人致盲率，同时制定推广中医诊疗方案和中医适宜技术，主任们全心投入，患者们积极配合，现场反响热烈。不同于常规在医院的体检或问诊，此项系列活动的亮点、特色在于康养知识的宣教地点选择南京傅抱石纪念馆。这里不仅是艺术大师傅抱石先生的故居，也是海内外书画爱好者参观学习的重要场所。参与活动的江苏省老年书画研究会广大会员不仅得到了艺术氛围的熏陶和精神愉悦，更感受到了江苏省中医院眼科专家们高超的医术，学习到了很多爱眼护眼的知识，了解到了中医适宜技术，会员们纷纷表示不虚此行。

破案了！原来眼睛上的白点不是灰尘，想不到竟是……

近日，关于眼睛上出现白点的问题，引发众多网友的关注，大家众说纷纭，有的说是睑缘炎，也有的说是睫皮屑，还有的说是角膜上皮脱落。那么，眼镜上出现白点，到底是什么引起的呢？小郎中就此采访了江苏省中医院眼科主任医师李凯。李凯主任介绍，我们睫毛根部附近有一圈能够分泌油脂的腺体，叫做睑板腺，它分泌的油脂覆盖在我们角膜上泪液最外层，保护泪液不被过分蒸发。睑缘部位富于腺体组织和脂肪性分泌物，易沾染尘垢和病菌致感染。睑缘皮肤、睫毛毛囊及其腺体一旦发生慢性炎症就会导致睑缘炎。什么是睑缘炎睑缘炎是一种的亚急性或慢性炎症，为眼科常见的疾患之一，主要病变发生在睑缘皮肤、睫毛毛囊及其腺体。其主要临床表现为眼睑皮肤瘙痒、充血红肿、眼睛刺痛、鳞屑及睫毛根部袖套状分泌物等症状，严重可有睫毛乱生、脱落、倒睫等表现，日久并发结膜炎、睑缘肥厚、睑板腺功能障碍性干眼等。睑缘炎的分类睑缘炎临床上分为三种类型：1、鳞屑性睑缘炎患者可出现眼部刺疼、干燥感、奇痒，睑缘充血，睫毛及睑缘表面附着上皮鳞屑，睑缘表面可有点状皮脂溢出、皮脂集于睫毛根端，形成黄色蜡样分泌物，干后结痂，鳞屑与痂皮除去后，露出充血之睑缘表面，但无溃疡及脓点，睫毛易脱落，且能复生。2、溃疡性睑缘炎睑缘皮脂腺分泌很多，干后结痂，并将睫毛粘着成束，痂皮除去后，睫毛根部可见出血性溃疡及小脓包。因病变深达皮脂腺及毛囊，毛囊被破坏，睫毛易脱落，不易再生，形成秃睫，即使再生位置也不正。病变长期拖延，可使睑缘肥厚变形。3、眦角性睑缘炎睑缘及附近皮肤显著充血糜烂，患者自觉干燥刺痒和异物感，常合并慢性结膜炎，称眦部睑缘结膜炎。李凯主任表示，“眼镜上反复出现的白色点状沉积物，确实可能是鳞屑性睑缘炎造成的。其睑缘发红，睫毛根部可见灰白色上皮鳞屑，这些鳞屑状分泌物沉积在眼镜片上，就可能形成灰尘样的白点样物。”睑缘炎如何治疗？李凯主任表示，睑缘炎可能与屈光不正、视疲劳、长期佩戴隐形眼镜、营养不良和不良的眼部卫生习惯有关，另外长期使用劣质的眼部化妆品也可诱发睑缘炎。如果发生睑缘炎，可以使用生理盐水清洁睑缘或者专门的眼睑清洁湿巾，再配合局部使用抗生素眼膏治疗。如果症状没有缓解，一定要及时到眼科就诊，在眼科医生指导下用药治疗。日常护理因此想要保护好我们的眼睛，在日常生活中应注意以下几点：1、保持眼部清洁，注意用眼卫生，应尽量减少眼部化妆品的使用，避免刺激因素。2、饮食维持均衡，少吃辛辣温热食物，慎食肥甘油腻之品。宜多食水果和新鲜蔬菜，尤其含维生素A和维生素C丰富的食物，例如胡萝卜、猕猴桃、橙子、牛奶等。3、对于自身患有皮肤病的患者，应积极治疗原发病，早诊断、早处理，避免继发眼睑疾病，造成睑缘炎的发生。

刚开学视力就“掉队”？这份眼健康指南请收好！

寒假玩手机，打游戏，追剧······这个超长假期，让不少孩子格外“费眼”，刚开学视力就“掉队”！看不清黑板，一定是近视吗？江苏省中医院眼科迎来就诊高峰，要做视力检查吗？还有这些常见的误区，一起来听听省中专家怎么说！误区一：近视眼干预没有用，等近视以后佩戴眼镜或者做近视手术。X孩子近视了以后，近视度数会逐渐增长，如果不戴眼镜的话近视度数增长的速度会很快，这就可能导致高度近视，高度近视以后眼底并发症会很多，所以要及时带眼镜进行控制。误区二：家长认为学校会组织学生体检检测视力，那就没有必要再去医院做专业眼科验光检查。X学校的体检比较简单，孩子如果视力出现一些问题或者看东西模糊，应该及时到医院就诊，进行相关的视力、眼轴等各方面的详细检查。误区三：只有老年人才会得青光眼。X青光眼在临床上老年人居多，但是青光眼其实在各个年龄段都会有，年龄并不是青光眼好发的因素。误区四：吃胡萝卜能提高视力。X胡萝卜里面含有胡萝卜素，胡萝卜素在我们体内会转化成维生素A，维生素A对我们眼睛有很多好处，它在眼睛的代谢过程中起到关键的作用。平时多吃一点胡萝卜对我们眼睛是有帮助的，但是出现眼睛疾病的时候不能只靠食疗来治疗。误区五：经常戴眼镜会加重近视。X戴眼镜度数会越戴越高这就是个误区，不戴眼镜那么这个度数增长速度是最快的，后果是最严重的，不同的功能眼镜也是能够起到缓解近视发展的作用。