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鼓楼青年夜校—健康科普公益课程
作者:李茜 时间:2024-08-19

 

江苏省中医院药学总支和药学团总支受鼓楼团区委青年夜校的邀请,于814晚上7:00,在南京市青少年宫共同举办“鼓楼青年夜校——健康科普公益课程”。  

  正值上周立秋,按照习俗啃秋、贴秋膘,那么立秋以后该如何养生呢?鼓楼区青年夜校将这周的健康公益课程主题设定为中医养生。江苏省中医院药学部主管中药师王景老师,带着大家一起了解“舌尖上的养生”,从日常生活最常见的中药材以及食品的关系角度谈起,介绍了陈皮、枸杞、大枣、山楂、百合等等。

中药香囊历史悠久,是祛疫邪、驱蚊虫的有力武器。佩戴香囊,既是一种民俗,也是一种预防疾病的方法。课程下半场,王老师通过互动的方式教大家辨别各种中药材,与大家一起动手制作香囊,称重、捣碎、装袋,再打结。经过大家的共同努力,一个个漂亮的香囊新鲜出炉,浓浓的中药草气味弥漫开来,沁人心脾。现场青年纷纷把自己亲手制作的香囊包装好,或是留作纪念,或是赠予亲朋。